Предлагаем вам хорошо оснащенные и оборудованные площадки для занятий волейболом, баскетболом, мини-футболом, теннисом.
ФОК оборудован раздевалками, душевыми, санузлами.
К вашим услугам игровой зал с зоной в котором можно поиграть в футбол, волейбол, баскетбол, бадминтон и отдельная зона для настольного тенниса; тренажерный зал, расположенный на втором этаже, групповые фитнес занятия: степ-аэробика, йога и многое другое.
Аренда ФОК:
- 1-ый час аренды: 3 000 рублей
- 2-ой час и последующие: 2 000 рублей
- Корпоративная аренда: 5 000 рублей/час (мин. 12 часов)
Режим работы:
- Понедельник — воскресенье: с 08:30 до 20:00
Онлайн запись на групповые занятия в ФОК
- Настоящие Правила определяют порядок посещения ФОКа, правила техники безопасности и обязательны к выполнению всеми посетителями при пользовании услугами ФОКа. Посетители обязаны ознакомиться с настоящими правилами до пользования услугами ФОКа.
- Пользование услугами ФОКа допускается только в часы его работы: ежедневно с 8:30 до 20:00. Администрация БО «Сосновка» оставляет за собой право изменять часы работы ФОКа. Все изменения размещаются на информационных стендах, в социальных сетях и на ресепшен БО «Сосновка».
- Пользование услугами ФОКа разрешается только в чистой сменной (спортивной) обуви.
- Дети до 14 лет допускаются в ФОК только в сопровождении взрослых и должны находиться под их наблюдением, за исключением групповых занятий с инструктором.
- Групповые занятия проводятся по расписанию, которое может быть изменено администрацией санаторно-оздоровительного комплекса «Сосновка». Также на время тренировок ФОК закрывается, за 15 минут до начала тренировки нужно покинуть игровую зону и тренажерный зал.
- Во время проведения спортивных мероприятий зона, предназначенная для свободного посещения и тренировок, может быть ограничена.
- Инструктор ФОКа имеет право остановить эксплуатацию ФОКа или его отдельных зон в случае чрезвычайных обстоятельств, угрозы здоровью посетителей ФОКа или угрозы нанесения материального ущерба ФОКу.
- Настоящие правила определяют порядок посещения групповых тренировок на БО «Сосновка» и являются обязательными к выполнению всеми посетителями.
- К групповым занятиям допускаются лица с 16 лет и старше, лица младше 16 лет допускаются в сопровождении ответственного лица.
- Тренировки проводятся согласно расписанию, которое размещается на информационных стендах, в социальных сетях и на ресепшен БО «Сосновка».
- Опоздание на тренировку более чем на 5 минут не допускается, так как не дает вам возможности безопасно включиться в тренировку и нарушает ход ее проведения.
- Использование специального оборудования допускается только с разрешения и под руководством инструктора.
- Во время проведения групповых занятий соблюдайте максимально комфортные расстояния и дистанцию.
- При возникновении болей в суставах, мышцах, кровотечения, а также при плохом самочувствии необходимо прекратить занятие и сообщить об этом инструктору ФОКа.
- Во время групповых занятий следует внимательно слушать инструктора и выполнять упражнения согласно показанному примеру.
- Запись на тренировки производится через сайт БО «Сосновка».
- Посещение групповых тренировок и тренажерного зала запрещается гостям, имеющим противопоказания по состоянию здоровья.
- Перед посещением необходимо получить консультацию у своего лечащего врача.
Для исключения угрозы безопасности жизни и здоровья посетителей и профилактики травматизма ЗАПРЕЩЕНО:
- играть в верхней одежде, бахилах, уличной обуви, тапках и сланцах;
- пользоваться музыкальным оборудованием без разрешения инструктора;
- проносить огнестрельное, газовое, пневматическое и холодное оружие, колюще-режущие предметы, взрывчатые и легковоспламеняющиеся вещества, а также еду и напитки, содержащие алкоголь; посещать в состоянии алкогольного или иного опьянения, распивать спиртные напитки и курить в помещениях; входить в любые технические и служебные помещения, оснащённые табличкой «Вход воспрещён» или «Служебное помещение»;
- наносить ущерб помещениям, сооружениям и оборудованию комплекса.
- Администрация не несет ответственности за детей, находящихся на территории ФОКа без присмотра ответственного лица.
- Администрация не несет ответственности за сохранность ценных вещей, оставленных в гардеробе и индивидуальных шкафчиках, а также вещей, оставленных без присмотра.
- Администрация не несет ответственности за полученные травмы, повреждения и ущерб, которые были получены посетителями вследствие невыполнения или ненадлежащего выполнения правил посещения ФОКа.
- При нанесении материального ущерба имуществу ФОКа администрация БО «Сосновка» вправе требовать возмещения полной стоимости поврежденного имущества.
